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Schönheit

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Protein macht schön, ist gesund und lecker

Protein macht schön, ist gesund und lecker

Und wo steckt seeeehr viel Protein drin? Steak? Fisch? Quark? Alles richtig. Ein Lebensmittel hängt sie aber alle ab. Kommt in verschiedenen Farben daher. Was ist es? Klein und unscheinbar, aber mit meinem neuen Lieblingsrezept ein Gaumenschmäuschen. Richtig! Die Linse! Prallvoll mit kostbarem Protein Früher sagte man Eiweiß, aber Protein klingt schicker. Das Wort lässt…

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Sonntagsblatt 227! Vier Teile schön!

Sonntagsblatt 227! Vier Teile schön!

Keiner liebt mich, wieso ich? Diesen Spruch las ich neulich irgendwo. Sollte wahrscheinlich lustig sein. Ich bin der Frage nicht nachgegangen, wer diesen bescheuerten Satz in die Welt gepustet hat. Fand das gar nicht zum Lachen, denn der Satz macht jeden traurig, der ihn glaubt. Ein Satz, der eine schlimme Spirale lostreten kann. Dabei müssen…

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Sonntagsblatt 226! Wie schön sind wir eigentlich?

Sonntagsblatt 226! Wie schön sind wir eigentlich?

Schwere Frage, geb‘ ich zu. Vor allem weil die Frage augenblicklich Junge kriegt, wenn man intensiver darüber nachdenkt. Was ist überhaupt schön? Und wer bestimmt was schön ist? Wird schön immer durch die Augen des Betrachters definiert oder ist schön nichts anderes als eine Modeerscheinung? Ganz schön viele knifflige Fragen an so einem harmlosen Sonntag…

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Heute gibt es was auf die Augen

Heute gibt es was auf die Augen

Auf die Augen? Und das Aufmacherbild zeigt Füße? Ist die Hauptfilialleiterin heute ein bisschen verwackelt? Ist sie nicht! Und streng genommen müsste es auch „unter die Augen“ heißen, aber mir gefiel die Headline so gut. Warum? Weil sie so schön in die Irre führt. Ihr hättet sowieso nicht gedacht, dass ich ruppig mit euch bin,…

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Sonntagsblatt 222! Ein Lockdown zum liebhaben!

Sonntagsblatt 222! Ein Lockdown zum liebhaben!

Guuuuten Morgen, ihr Kaffeetanten! Heute müsst ihr stark sein. Es gibt Kräutertee!  Schmeckt gut und hat einen tieferen Grund. Setzt euch, ich muss euch erzählen, was ich ausgeheckt habe. Ich bin sicher, mein Plan gefällt euch. Warum? Weil ich weiß, was wir tun müssen um den Lockdown zu mögen. Neulich habe ich mitten rein in…

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Sonntagsblatt 219! Lesen und laufen

Sonntagsblatt 219! Lesen und laufen

Wie ich diese faulen, stillen Tage genossen habe. Innere Einkehr mit lesen, laufen und lecker essen. Einfach mal nix los! Wunderbar. Nicht mal Nachrichten hab‘ ich geguckt, was bei einem Newsjunkie wie ich es bin, äußerst erstaunlich ist. Und ganz nebenbei wurde mir klar:  das ist genau meine Blaupause für 2021. Ich werde in meiner…

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Mein neues Buch

Cover Ab heute bin ich nett zu mir

Mein Sauerteig Buch

Über meine Bücher

Schwarmkritik, Bücher brauchen am Anfang Unterstützung

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