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Zufall oder Lebenshilfe?

Zufall oder Lebenshilfe?

Eine spannende Woche liegt hinter mir. Aus vielerlei Gründen. Einer davon hieß Frida. Fühlte sich ein bisschen spooky an. Sachlichere Gemüter würden es unter dem Label „selektive Wahrnehmung“ ablegen … Ich hab‘ mich gefreut. Und das kam so. Erstaunlich wie viel Zufall in eine Woche passt Eine Handvoll Sonne genügte, um mir genüsslich den Frühling…

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Reisen macht Mut

Reisen macht Mut

Reisen bildet! Das weiß jeder. Weniger bekannt ist, dass Reisen auch mutig macht. Es ist der berühmte Schatten, über den es beim Reisen zu springen gilt, der das Ganze so spannend und nutzbringend macht. Vor allem wenn wir alleine unterwegs sind. Reisen ist die kleine Sauerstoffdusche zwischendurch Auf Neues einlassen, Unbekanntes willkommen heißen, zu staunen…

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Geflopptes Zeitmanagement

Geflopptes Zeitmanagement

Zuviel reingepackt in diese Woche und am Ende haben die Tage nicht gereicht um mit allem fertig zu werden. Sorry, Mädels! Heute gibt es nur Kuchen. Zeitmanagement ist prima wenn es klappt In dieser Woche hat es bei mir nicht geklappt. Ich hab‘ gebrummt wie der vielzitierte Kreisel und mich beim Schaffen bisweilen selbst überholt,…

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Überwindung! Belohnung! Quietschglücklich!

Überwindung! Belohnung! Quietschglücklich!

Wie oft hatte ich es mir vorgenommen. Passende Termine rausgesucht, Angebote gecheckt und im letzten Moment doch wieder gekniffen. Ist wahrscheinlich total doof und dann bereust du es, sagte der Miesmacher in meinem Kopf. Ohne Überwindung gibt es keine Belohnung Am Ende wurde meine Überwindung wurde mit einer fetten Portion Belohnung gekrönt! Und wenn ich…

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Warum wir unbedingt ein Vision Board haben sollten

Warum wir unbedingt ein Vision Board haben sollten

Wohin mit all‘ unseren Ideen, Gedanken, Memos? Mit den Träumen, die wir träumen. Immer wieder … und eines entfernten Tages in die Tat umsetzen wollen? Excel Listen wären in diesem Zusammenhang praktisch, aber sie sind so ganz und gar nicht sexy. Wie wäre es mit einem Vision Board? Ich will meine Ziele und Träume im…

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Lächeln mit spitzen Eckzähnen

Lächeln mit spitzen Eckzähnen

Lächeln ist gut. Es lockert die Gesichtsmuskulatur und sendet freundliche Signale an unser Gegenüber. Aber wie so oft im Leben spielt das wann und auch das wieviel eine wichtige Rolle. Beim Lächeln kommt es auf die Dosierung an Lächeln um Konflikten aus dem Weg zu gehen ist nicht gut. Lächeln in Dauerschleife lässt die Muskeln…

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Mein neues Buch

Cover Ab heute bin ich nett zu mir

Mein Sauerteig Buch

Über meine Bücher

Schwarmkritik, Bücher brauchen am Anfang Unterstützung

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