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Schön

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Für ein tiefes, glückliches Lächeln

Für ein tiefes, glückliches Lächeln

In meinen Büchern habe ich öfter über die besondere Happy-Taste geschrieben, die sich mit bestimmten Düften drücken lässt. Wenn unsere Nase etwas erschnüffelt, das sie zum lächeln bringt und der ganze Körper sich entspannt. Düfte, die uns tief in unserem Inneren vertraut sind, lösen ein Sicherheitsgefühl aus und das macht glücklich. Wie schnell sich das…

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By Martina Goernemann, 12. Februar 2020
  • 18
Der Heilige Abend ist ein Stimmungsverdoppler

Der Heilige Abend ist ein Stimmungsverdoppler

Ihr Lieben, es naht der Heilige Abend. Sobald es heute dunkel wird, sind wir alle zu Besinnlichkeit aufgerufen. Mancherorts sogar verpflichtet. Der Heilige Abend ist der Abend, an dem weltweit die meisten sinnentleerten Gespräche stattfinden und unzählige Mordgelüste weggeatmet werden müssen. Es wird gegessen und getrunken als gäbe es kein Morgen … auch wenn das…

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By Martina Goernemann, 24. Dezember 2019
  • 47
Willkommen im Beauty – Testgelände von Raumseele!

Willkommen im Beauty – Testgelände von Raumseele!

Herzlich Willkommen im Testgelände für Lach-, Stirn-, Dekolleté- und Halsfalten. Gestern wart ihr schon dabei, als sich meine Freundinnen Anke, Claudia, Jutta und Karin warm gelaufen haben HIER! Ein Beauty – Mädelsnachmittag mit Entknitterungseffekt. Ein Club der Testerinnen „live“ sozusagen. Einen Nachmittag lang wurde Ankes Garten zur Beauty – Oase. Alle Freundinnen durften nach Herzenslust…

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By Martina Goernemann, 16. Oktober 2019
  • 18
Applaus für das eigene Spiegelbild

Applaus für das eigene Spiegelbild

Meine Freundin Anke lebt in einem sehr schönen Haus. Das Haus hat einen sehr schönen Garten durch den der berühmte Münchner Eisbach fließt.  Wir trafen uns zum Abendessen. Es gab Salat, Wein mit Eis und wir erzählten uns dies und das. Wir redeten über unsere Söhne, unsere Arbeit, unser Spiegelbild und unsere Falten. Denn es…

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By Martina Goernemann, 15. Oktober 2019
  • 12
Schöne Haut kann nicht jeder!

Schöne Haut kann nicht jeder!

Wenn jemand die Komfortzone verlässt und Neues auf die Beine stellt, stelle ich mich gedanklich daneben und applaudiere.  Applaus auch für die, die  -trotz randvoller Tage-  ihr „Ich“ nicht vergessen. Die sich Zeit nehmen für Seele, Haut und Haar. Vor ein paar Monaten habe ich eine Frau getroffen, die zu beidem viel zu erzählen hat….

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By Martina Goernemann, 14. Oktober 2019
  • 10
Habt ihr schon den ersten Herbst – Husten gehustet?

Habt ihr schon den ersten Herbst – Husten gehustet?

Heiserkeit? Kratzen im Hals? Fieser Husten? Wenn ich so hintergründig frage, ahnt ihr, dass ich etwas im Schilde führe. Ihr ahnt, dass ich etwas entdeckt habe, das gegen diese Leiden hilft. Stimmts? Ihr kennt mich eben gut! Apotheke? Weit gefehlt. Selber machen! Kommt mit, ich hab‘ gegen Husten und Heiserkeit etwas Gutes gefunden. Und natürlich…

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By Martina Goernemann, 8. Oktober 2019
  • 22
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Mein neues Buch

Über meine Bücher

Schwarmkritik, Bücher brauchen am Anfang Unterstützung

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DSGVO ein Schloss mit sieben Schlüsseln

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