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Lecker

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Ich bin ein Eichhörnchen!

Ich bin ein Eichhörnchen!

Nicht immer. Nur im Herbst! Wenn die ersten nassen, ungemütlichen Pullovertage kommen, laufe ich mich warm mit Zwetschgen … Eichhörnchen sind klug! Und außerdem voll bio. Zur Freude über die leckere Beute gesellt sich nämlich die Gewissheit, dass nur gesundes Obst ins Glas kommt. Von Bäumen die ich alle persönlich kenne. Leider nicht aus der…

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Der Sommer macht Pause. Juchuuuu!

Der Sommer macht Pause. Juchuuuu!

Er ist ja selbst erschöpft von der Hitze. Außerdem macht er das in guter Absicht. Er will, dass wir uns entkräuseln können. Unsere Gedanken, unsere Seele, alles. Pause vom Schwitzen und er lässt uns endlich die Dinge erledigen können, die wir bei 32 Grad nicht tun konnten. Ich nenne diese Pause Zwischenherbst Meine Freundin Bernadette…

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Protein macht schön, ist gesund und lecker

Protein macht schön, ist gesund und lecker

Und wo steckt seeeehr viel Protein drin? Steak? Fisch? Quark? Alles richtig. Ein Lebensmittel hängt sie aber alle ab. Kommt in verschiedenen Farben daher. Was ist es? Klein und unscheinbar, aber mit meinem neuen Lieblingsrezept ein Gaumenschmäuschen. Richtig! Die Linse! Prallvoll mit kostbarem Protein Früher sagte man Eiweiß, aber Protein klingt schicker. Das Wort lässt…

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Heute wird es himmlisch

Heute wird es himmlisch

Himmlisch? Dreimal ja. Und damit ist ausdrücklich nicht das Wetter gemeint. Über Wetter haben wir genug geredet. Schluss damit. Heute wird es himmlisch fluffig, himmlisch leicht, himmlisch lecker. Himmlisch nachhaltig übrigens auch … Angefressene Schokohasen, vergessene Nikoläuse … ! Haben wir nicht alle irgendwelche Schokoladenreste, die liegengeblieben sind? Bitterschokolade, die keiner mag, angeknabberte Schokotafeln, die…

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Wenn es lecker sein soll und schnell gehen muss

Wenn es lecker sein soll und schnell gehen muss

Momentan scheint alles schnell, schnell passieren zu müssen. Ist eine Art Naturgesetz vor dem Weihnachtsfest. Schnell noch das passende Geschenk für Mama finden, schnell noch das kleine Schwarze in die Reinigung, schnell noch zum Frisör. „Warte mal schnell“ rief mir eine Bekannte zu. Wie das? Wie wartet man schnell? Ich muss immer lachen, wenn ich…

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Schnell, lecker, gesund und spart Geld!

Schnell, lecker, gesund und spart Geld!

Eine Kombination wie diese klingt vielversprechend, oder etwa nicht? Und ist so einfach umzusetzen. Wer eine flotte Lotte hat, ist im Vorteil, aber ohne geht es auch. Ist zack! gemacht und kann ab Montag auf dem Frühstückstisch stehen. Ist aber nicht nur lecker auf dem Brötchen am Morgen. Auch lecker auf dem Vollkornbrot am Abend….

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