Freut es euch auch so, dass wir wieder in die Reinigung oder ins Einwohnermeldeamt gehen können, ohne dass uns jemand ein „Gutes, neues Jahr“ hinterherruft. Gute Wünsche nehme ich im Allgemeinen gern an, aber seelenlose Jahresanfangsformeln finde ich nervig. Wie gut, dass die letzten beiden Buchstaben vom Jahr tonlos sind. Seit ich nur noch ein…
Wenn wir auf die zurückliegenden zwei Jahre schauen, was stand da ganz oben auf der To-Do-Liste für unser tägliches Leben? Und was hilft uns nun, die beängstigende Zeit zu überstehen, in der wir aktuell stecken? Genau! Wir mussten und müssen gesund bleiben! Ist das überheblich? Arrogant? Ich-bezogen, wenn wir fest an uns selbst denken, anlässlich…
Und was bitte ist „Switchel“? „Switchel“ schmeckt und hält gesund. Manche sagen sogar, Switchel macht gesund. Ich glaube daran, denn Switchel wirkt seit mehr als hundert Jahren. Das Rezept fand ich in einem Farmer’s Almanac in den USA und dann schlummerte es ewig in meiner „Sollte-man-mal-machen-Mappe“. Während der Auszeit, die ich mir im August geschenkt…
Low Carb macht viel Spaß … wenn man es nicht übertreibt. Das Schöne daran: jeder kann sein maßgeschneidertes Konzept haben… Viel abnehmen oder wenig? Süß oder salzig? Geht alles mit Low Carb. Kalorien zählen? Pustekuchen! Nur die Kohlenhydrate müssen reduziert werden. Vor allem die bösen aus Zucker und Weißmehl. Wie lange? Das bestimmt jeder selbst….
Das Herz kann heilen helfen? Klar, das wissen wir längst, aber niemand hat das bisher so wunderbar ausgedrückt wie Ada Luz Marquez. Den Namen habt ihr noch nie gehört? Ich auch nicht. Bis vor kurzem. Der Text, den ich fand, passt wunderbar zum neuen Jahr, denn was haben wir uns alle gegenseitig gewünscht? Glück! Ja…
Sonntagsblatt Ausgabe zweiundsechzig und was ist heute? Heute ist Vitamin D Tag. Einige von euch haben immer wieder geschrieben über das Wunder D. Das hat mich neugierig gemacht. Ist es nun wirklich ein Alleskönner-Vitamin oder nur ein überschätztes Nahrungsergänzungsmittel? Viele Raumseelen haben eigene Erfahrungen mit Vitamin D gemacht und diese Erfahrungen wollen wir heute zusammenlegen. Reicht…
