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Brot, das lieb ist zur Figur und supergesund!!!

Brot, das lieb ist zur Figur und supergesund!!!

Heute wird das Brot – Versprechen eingelöst. Wahrscheinlich muss ich euch erstmal zum Einkaufen schicken, denn es braucht ein paar ungewöhnliche Zutaten. Aber der Geschmack und das wohlige Gefühl, dass dieses Brot die Figur umschmeichelt, entschädigt für alles. Dieses Brot ist übrigens wie gemacht für salzige Butter … Am besten ihr schreibt sie mit auf…

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Jetzt wird die Figur gepflegt!

Jetzt wird die Figur gepflegt!

Ausgiebig! Und vor allem genussvoll! Mit Schokolade und Marzipan. Schlemmen ohne Reue! Geht nicht? Ihr kennt mich doch. Natürlich geht das! Der Blick auf unsere Figur ist streng. Meist viel zu streng. Andererseits macht das meiste, was dick macht besonders viel Spaß. Süßes macht glücklich, das wird niemand bestreiten. Ist aber auch oft mit schlechtem…

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Gesund bleiben ist Pflicht!

Gesund bleiben ist Pflicht!

Wenn wir auf die zurückliegenden zwei Jahre schauen, was stand da ganz oben auf der To-Do-Liste für unser tägliches Leben? Und was hilft uns nun, die beängstigende Zeit zu überstehen, in der wir aktuell stecken? Genau! Wir mussten und müssen gesund bleiben! Ist das überheblich? Arrogant? Ich-bezogen, wenn wir fest an uns selbst denken, anlässlich…

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Sonntagsblatt 203! Keto macht schlank und schnell und zufrieden!

Sonntagsblatt 203! Keto macht schlank und schnell und zufrieden!

Habt ihr eigentlich gemerkt, dass die Schoko – Cookies, die ich euch neulich HIER! vorgesetzt habe, total Keto waren? Ich bin immer noch schwer begeistert. Keto schubst die Energie so dermaßen an, dass ich momentan das doppelte Pensum schaffe und für mich ist es der ultimative Tipp um clever abzunehmen. Ist von euch Raumseelen noch…

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Best Snack ever!

Best Snack ever!

Und das gilt nicht nur für die, die beim Keto mitmachen. Ein Snack, der extrem lecker und Zack! gemacht ist. Eine einzige Zutat, ein Backblech, Backpapier und ein paar Minuten Geduld. Fertig! Gestern habe ich euch schon Appetit auf den Super – Snack gemacht! Weil ich euch gezeigt habe, wie die Leckerlichkeiten aussehen, bevor mein…

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Sonntagsblatt 169! Wie beschreibt man Schokolade?

Sonntagsblatt 169! Wie beschreibt man Schokolade?

Wie beschreibt man Schokolade? Lecker? Großartig? Wunderbar? Kein Wort ist lyrisch genug für den Genuss aus der Kakaobohne. Da muss schon ein ganzer Satz her, um sie zu lobpreisen. Die schönste Beschreibung, die ich je gelesen habe, stand auf der Scheibe eines kleinen Ladens auf dem Wiener Naschmarkt.  „Schokolade  – des Gaumens süße Gesangsstunden!“ Eine…

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Mein neues Buch

Cover Ab heute bin ich nett zu mir

Mein Sauerteig Buch

Über meine Bücher

Schwarmkritik, Bücher brauchen am Anfang Unterstützung

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