Viele meiner Freundinnen leiden! Sie leiden an der Fastenzeit. Zur Zeit höre ich Sätze wie: „Sind nur noch ein paar Tage, dann esse ich den Schokoladenkuchen direkt von der Tortenplatte.“ Für Viele war die Fastenzeit ein Anlass endlich konsequent gesund zu essen und obendrein sollten sich ein paar Kilos in Luft auflösen. Aber die meisten…
Das ist die Essenz meiner zurückliegenden Woche. Reisen öffnet den Blick und ist unübertrefflich gut für Herz und Seele. Auch für den Kreislauf, denn man läuft sehr viel. Nicht so gut ist reisen für die Bikinifigur, weil unterwegs alles so lecker ist. Vor allem wenn man in Belgien unterwegs war. Brüssel, Lüttich, St. Vith, Spa,…
Was fühlt sich besser an? Ist es das bizzelnde, prickelnde kleine Gefühl, das tagelang Körper und Seele fluten kann oder der Big Bang, der mit großem „Juchuuu“ daherkommt? Freude? Vorfreude? Ist beides schön, aber ich glaube, ich habe einen Favoriten. Ihr auch? Meine Tomaten zum Beispiel sind Vorfreude. Pure, grüne Vorfreude. Ich kann es kaum…
Atmen bis in die Füße. Oben rein und tiiiiief runter. Die Last, die in Tagen wie diesen auf unseren Schultern drückt, muss weg. Ganz wegkriegen würde sie nur ein einzelner Herr, aber der ist momentan bockig. Keine von uns kann das ändern, aber wir können uns zu ein paar Pfund Lastverlust verhelfen damit das Atmen…
Letzte Woche hatte ich in Düsseldorf zu tun. Neben der Arbeit nahm ich mir auch Zeit für Privates und traf einen jungen Mann. Einen ganz besonderen, jungen Mann. Einen, mit dem ich meinen letzten Butterkeks teilen würde. Ihr ahnt längst um wen es geht, oder? Ich hab die Zeit mit Vitus von Herzen genossen. Und…
