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  • 7 Articles
Sonntagsblatt 137! Schokolade ist gut …

Sonntagsblatt 137! Schokolade ist gut …

Stimmt! Schokolade ist gut … aber Schokoladenkuchen ist noch besser. Heute wird geschlemmt Mädels. Warum? Weil es lecker ist und weil ich wieder da bin. Wehe es protestiert jemand und erzählt was von „Bikinifigur“! Heute gibt es Schokolade satt. Mit Rezept. Auf die Plätze! Fertig! Schokolade! Ich habe den schokoladigsten Schokoladenkuchen entdeckt und das Rezept…

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By Martina Goernemann, 19. Mai 2019
  • 39
Ein Buch lockt in den Garten …

Ein Buch lockt in den Garten …

Ein Buch lockt? Ja, ein Buch! Aber die Sonne auch und die grünen Blattspitzen … alles, alles zieht mich nach draußen in den Garten. Ich kann es kaum erwarten, bald wieder frische Kräuter zu schneiden und ich freu mich jetzt schon auf die kommende Tomatenschwemme. In München ist es bereits maiwarm, obwohl gerade mal der…

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By Martina Goernemann, 28. Februar 2019
  • 24
Throwback Tuesday! Eine köstliche Belohnung

Throwback Tuesday! Eine köstliche Belohnung

Dieser Beitrag war als „köstliche Belohnung“ gedacht, während einer unserer SOS – Diäten. Da winkten die Low Carb Kokosriegel als Wiedergutmachung nach einer Woche harter Disziplin. Ich mache die Riegelchen aber seit dem regelmäßig. Sie lassen sich sich sogar problemlos einfrieren. Dann ist immer so ein Leckerstückchen greifbar. Ihr finde, wir Detox-Schwestern haben eine Belohnung…

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By Martina Goernemann, 12. Februar 2019
  • 11
Echte Lebkuchen machen glücklich!

Echte Lebkuchen machen glücklich!

Mich zumindest! Falsche Lebkuchen auch … das Rezept habe ich euch HIER! ja schon verraten. Aber in Sachen Weihnachtsgebäck ist mein Glücklich – Macher Nummer eins eindeutig der echte Lebkuchen. Nur feinste Biozutaten sind drin und wenn sich Orangeat mit den Nüssen und den Gewürzen im Mund vermischt, dann grinse ich glücklich!  Kalorien? Kneifende Jeans?…

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By Martina Goernemann, 18. Dezember 2018
  • 31
Wenn jemand an dich denkt!

Wenn jemand an dich denkt!

Es ist eines der wohligsten Gefühle der Welt … Wenn jemand an dich denkt! Gibt wohl kaum Widerspruch auf diese Behauptung, oder? Ich meine, wenn jemand so richtig (!) an uns denkt. Kein hastig angeklicktes Like auf Facebook, kein hingehuschtes Herzchen auf Instagram! Ich meine, ein analoges „Ich denk an dich!“ mit Briefmarke und Couvert….

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By Martina Goernemann, 26. Februar 2018
  • 26
Manchmal hilft buchstabieren

Manchmal hilft buchstabieren

Am kommenden Wochenende darf noch geschlemmt werden! Am Wochenende, das dann folgt, wird Bisquitrolle nur noch buchstabiert. Zumindest bei denen, die ab Samstag, den 3. Januar hier in die SOS-Detox-Woche starten. Alle, die schon mal mitgemacht haben, wissen dass SOS tatsächlich Hosen und Röcke zum Rutschen bringt. Rund drei Kilo bleiben zurück, wenn die Woche vorbei…

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By Martina Goernemann, 26. Januar 2018
  • 14
Mein neues Buch

Über meine Bücher

Schwarmkritik, Bücher brauchen am Anfang Unterstützung

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DSGVO ein Schloss mit sieben Schlüsseln

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