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  • 3 Articles
Wieder so ein Feiertag …

Wieder so ein Feiertag …

Ein Feiertag, den die einen haben und die anderen nicht. Wir Bayern haben heute einen! Die, die heute einen ganz normalen Werktag haben, werden wahrscheinlich ein bisschen traurig sein und deshalb werde ich aus Gerechtigkeitsgründen diesen freien Tag künstlich versäuern. Ich kann es auch ein bisschen sanfter formulieren …  Ich werde diesen Feiertag für euch…

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By Martina Goernemann, 1. November 2019
  • 10
Throwback Tuesday! Eine köstliche Belohnung

Throwback Tuesday! Eine köstliche Belohnung

Dieser Beitrag war als „köstliche Belohnung“ gedacht, während einer unserer SOS – Diäten. Da winkten die Low Carb Kokosriegel als Wiedergutmachung nach einer Woche harter Disziplin. Ich mache die Riegelchen aber seit dem regelmäßig. Sie lassen sich sich sogar problemlos einfrieren. Dann ist immer so ein Leckerstückchen greifbar. Ihr finde, wir Detox-Schwestern haben eine Belohnung…

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By Martina Goernemann, 12. Februar 2019
  • 11
Nur mit den Augen naschen!

Nur mit den Augen naschen!

Naschen? Heute nicht! Heute werden die Augen ausschließlich auf Obst gerichtet! Das gilt auf jeden Fall für die nächsten sieben Tage, denn wir wollen ja eine Woche lang detoxen. Seid ihr bereit? Heute ist unser ERSTER SOS –  TAG! Es gibt es Obst! Pfundweise! Wir obsteln gemeinsam und lassen nebenbei die Pfunde purzeln. Beim letzten…

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By Martina Goernemann, 3. Februar 2018
  • 47
Mein neues Buch

Über meine Bücher

Schwarmkritik, Bücher brauchen am Anfang Unterstützung

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DSGVO ein Schloss mit sieben Schlüsseln

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