In der zurückliegenden Woche habe ich einen wichtigen Schalter umgelegt. Welchen Schalter, fragt ihr euch? Den „Jammer-Schalter“, den „Wo-soll-das-alles-enden-Schalter“, den „Die-spinnen-doch-alle-Schalter“! Ja, es sind ungewöhnlich schwierige Zeiten. Und deshalb, so scheint mir, hilft nur eines: die Blickrichtung ändern. Ich hab das die ganze Woche konsequent durchgezogen und jede Menge Geschenke bekommen. Das erste war gleich…
Habt ihr eigentlich gemerkt, dass die Schoko – Cookies, die ich euch neulich HIER! vorgesetzt habe, total Keto waren? Ich bin immer noch schwer begeistert. Keto schubst die Energie so dermaßen an, dass ich momentan das doppelte Pensum schaffe und für mich ist es der ultimative Tipp um clever abzunehmen. Ist von euch Raumseelen noch…
Ihr wisst, mit solchen Behauptungen spaße ich nicht. Ich schwöre, bei der Schokolade, von der ich gleich berichten werde, ist jedes Wort der Anmoderation wahr. Es gibt sie, die Schokolade, die auf der Zunge tanzt, zartschmelzend über die Geschmacksknospen rutscht und obendrein schlank macht. Aber Achtung, es ist Keto – Schokolade. Schlank macht sie nur…
Schokolade passt gut zu Sonntagen! Bei mir passt Schokolade sogar zur Diät. Besser noch, Schokolade und Sahne dazu! Hab ich euch Geschmack gemacht? Es gibt reichlich. Bedient euch. Und das Rezept gibt es auch. Die meisten wissen, dass ich momentan Keto – Diät mache. Ich habe schon ein paar Mal darüber berichtet und jaaaaa, ich…
Meine Käsenudeln sind superlecker auch ohne Abnehmen. Aber mit Abnehmen doppelt gut. Wie? Mit Keto! Egal welche Diät man macht, hungrig sein ist grundlegend falsch. Der Körper stellt auf Sparhaushalt um, was später den Jojo Effekt anfeuert und außerdem macht hungrig sein schlechte Laune. Lasst uns lieber abnehmen indem wir schlemmen! Der Trick bei Keto …
Beste Freunde brauchen wir immer. In diesen Tagen besonders und ganz besonders dann, wenn wir Diät machen. Jeder kennt die Miesmacher und die „Ein Stückchen Kuchen wird doch wohl gehen“ – Sager. Genau die brauchen wir gerade dann nicht, wenn wir Keto, Low Carb oder einfach nur FdH machen. Beste Freunde sind die, die uns…
