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Angst

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Veränderung um 19 Grad!

Veränderung um 19 Grad!

Mathematik am Sonntag? Keine Sorge! Nichts liegt mir ferner! Mir geht es nicht um den Grad eines Winkels. Mir geht es um Temperaturen und die haben mich in dieser Woche ganz nachdenklich gemacht. Und nein, ich will nicht über den Klimawandel reden … ich meine etwas anders. Veränderung macht vor allem eines … Veränderung macht…

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Was würde helfen gegen die Angst?

Was würde helfen gegen die Angst?

Ehrliche Antwort? Ich weiß es nicht! Ich weiß auch nicht was ich heute Sinnvolles schreiben könnte… Alle mit denen ich rede, haben Angst. Angst und Hilflosigkeit. Diesen Zustand hat wohl kaum jemand von uns je erlebt. Ich hab die ganze Woche überlegt was ich euch schreiben könnte. Etwas Aufbauendes! Etwas, das ablenkt? Vielleicht etwas Leckeres,…

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Etwas Weisheit zum Wochenende.

Etwas Weisheit zum Wochenende.

Und auch Nachdenklichkeit! Das Leben ist wie eine Pralinenschachtel! Der Film, aus dem das Zitat stammt, ist einer meiner allerliebsten Movies. Unzählige Male angeguckt immer wieder tief berührt und begeistert von der Klugheit, die in dem Satz mit der Pralinenschachtel steckt. Gestern dachte ich an diese geballte Ladung Weisheit und ich mir wurde ganz philosophisch…

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Angst ist ein total doofer Antreiber

Angst ist ein total doofer Antreiber

Wer hört in Restaurants oder Cafés auch so gern den Gesprächen am Nachbartisch zu? Finger hoch! Manchmal gehe ich schon eine halbe Stunde vor dem verabredeten Termin ins Restaurant, bestelle ich mir einen Kaffee und lausche. Und was hat das mit doofer Angst zu tun? Ich hab‘ interessante Erkenntnisse über die Angst gelernt als ich…

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Sonntagsblatt 179! Eine Krise bringt auch Gutes mit sich!

Sonntagsblatt 179! Eine Krise bringt auch Gutes mit sich!

Das ist kein Durchhaltespruch. Das ist Erkenntnis! Ich bin sicher, auch ihr habt in den zurückliegenden Tagen beobachtet, dass sich in unserem Inneren einiges tut, oder? Ich lerne täglich dazu! Eines ganz besonders und zwar auf die harte Tour. Ich lerne in der Krise Geduld! Eine Krise ist ein produktiver Zustand … Das stimmt! Leider…

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Sonntagsblatt 177! Zwei Gläser gegen die Angst!

Sonntagsblatt 177! Zwei Gläser gegen die Angst!

Wer hat Angst? Die ehrliche Antwort muss wahrscheinlich heißen: Jeder! Nicht mit Herzrasen und nicht ständig, aber sie beschleicht uns, stimmts? Bei mir kriecht sie auch ein paar mal am Tag hoch. Nicht doll, nicht lange, aber spürbar. Wenn ich morgens ein Kratzen im Hals habe oder wenn ich Wirtschaftsnachrichten sehe … Dann ist sie…

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