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Schlau

Sehr viel Grau und Listen, die immer länger werden

Die zurückliegende Woche war mir zu schnell. Zack! Weg! Woche vorbei! Ich bin nicht hinterhergekommen mit allem, was ich tun wollte und tun musste. Meine To-Do-Listen werden momentan einfach nicht kürzer. Wenn oben was weggestrichen werden kann, kommt unten etwas Neues dazu. Es ist zum Haare raufen.

Listen sind Fluch und Segen zugleich.

Ohne Listen verliert man schnell den Überblick. Aber wenn die Biester immer länger werden, dann schwindet die gute Laune. Und dann dieses Grau. Fast jeden Tag ein graupensuppenfarbiger Himmel, der die Mundwinkel nach unten zieht.
Viel Grün ist hilfreich dagegen, aber ich kann gar nicht so viele Kräuter kaufen, wie meine Stimmungslage gerade bräuchte.

Listen machen und Kraeuter kaufen

Ich weiß ja schon lange, dass Grün meine Herzensfarbe ist.

Und immer wieder möchte ich einen kleinen Knicks machen vor den Kräuterregalen beim Gärtner. Keine andere Farbe hat soviel Einfluss auf meine Stimmung. Ich packe alle meine Terrinen zuhause voll mit frischem Grün. Grün gefällt mir momentan am allerbesten. Besser sogar als pinke und gelbe Frühlingsblüher.
I love grün und weiß. Hyazinthen in Terrinen sind auch ein Augenschmus!!!

Listen schreiben ist gut Hyazinthen sind besser

80 Prozent der Dinge, die ich tue, machen mir wirklich Spaß.

Für euch zu schreiben macht mir zum Beispiel Spaß. Von euch zu lesen, wenn ihr sonntags Kommentare hier lasst und euch darauf zu antworten, macht mir Spaß. Sehr viele kleine und große Dinge in meinem Alltag machen mir Spaß, aber die restlichen 20 Prozent auf meinen Listen, vermiesen mir oft die Laune. Vor allem weil diese Dinge irgendwie immer mehr und mehr zu werden scheinen.
Ich bekämpfe diese Erschöpfungsdellen nach wie vor ziemlich erfolgreich mit SOS Spray und Vitamin Boostern aus meiner geliebten Fattoria, aber es kommt kein Land in Sicht.

Listen machen die nie aufhoeren

Man kann natürlich auch so an die Sache herangehen, wie es dieses Schlüsselbrettchen empfiehlt.

Habe ich neulich  auf dem Flohmarkt gesehen. Ich finde das ist ein selten dämlicher Spruch. Den meisten macht die Arbeit Spaß, da bin ich ziemlich sicher. Es ist nur das Hamsterrad, das links und rechts alles anzusaugen scheint und die Listen all‘ dessen, was wir erledigen müssen täglich verlängert.
Ich bin sicher, ihr alle kennt diesen Hamsterradzustand auch. Dieses Drehtürgefühl, bei dem man den Ausgang nicht findet? Wie heißt dieser Typ aus der griechischen Sagenwelt, der auch nie fertig wird mit dem was er zu tun hat? Fällt mir gerade nicht ein, aber ich fühle mich so wie der.

Heute müsst ihr mich unterhalten.

Mit euren Tipps zum Beispiel wie ihr eure endlosen Listen kürzer kriegt.  I c h   b i n   l e e r geschrieben. Den heutigen Tag werde ich mit hochgelegten Füßen verbringen. Den PC habe ich auf den Knien damit ich euch antworten kann. Das tue ich von Herzen gern.
Aber ich werde keine Buchhaltung machen, kein Brot backen, nicht staubsaugen und keine Wäsche waschen. Nicht die Betten neu beziehen und meine Fingernägel nicht frisch lackieren. Ich werde keinen Besuch empfangen und keinen Fuß vor die Haustür setzen.
Aber Kaffee koche ich natürlich gern für euch. Sehr gern! Und nun bitte her mit euren Tipps gegen innere Drehtüren. Jetzt ist mir auch wieder eingefallen wie der Typ heißt, der nie mit seiner Arbeit fertig wird. Sisyphos. Könnte zur Zeit mein zweiter Vorname sein! :-))))))

43 Comments
  • Katrin
    5. März 2023

    Einen schönen Sonntagmorgen ihr lieben Raumseelen!

    Ich glaub die letzten beiden Sonntage habe ich gar kein Wort geschrieben….- es war bei uns die Semesterferienwoche und da waren wir in der ersten Hälfte weg (tatsächlich schifahren – alle sieben, die ganze Familie zusammen!) und dann war immer wieder wer unterwegs. Es war halt das übliche Durcheinander!

    Ich kann dich so gut verstehen Martina! Diese Sachen, die man so gar nicht bräuchte sind halt wirklich sehr öd! Mich nervt das auch ganz furchtbar, wenn immer noch was dazukommt von dem Zeugs, zu dem man eigentlich null Lust hat!
    Mich nervt vor allem auch immer das Gefühl, dass ich schon von vornherein zu 100% weiß, dass ich nicht fertig werden werde mit allem, weil es sich rein rechnerisch (zeitlich) gar nicht ausgehen kann! Das ist manchmal unglaublich frustrierend und irgendwie „lähmend“.

    Es ist nicht befriedigend, sich nur um die dringendsten, nötigsten Dinge kümmern zu können und die bereichernden notgedrungen weglassen zu müssen 🙁

    Manchmal hilft einfach das „trotzdem“ …. – aber klarerweise nicht immer! Denn wenn man sich dadurch nur noch weiter reinstrudelt in aussichtslos lange Listen ist das Gefühl auch nicht grad toll 🙁

    Heute mach ich mit meiner Jüngsten trotzdem so ein „Trotzdem“
    In gut einer Stunde werden wir zum Frühstück zu einer Freundin und ihrem Sohn fahren und den Vormittag genießen.
    Obwohl ich im Hinterkopf soooo viele ToDos habe!!! Am Mittwoch kommt eine Gastschülerin aus Mali Losin zu uns – jedoch zum Glück nur für fünf Tage. Wir haben kein Kinderzimmer frei und müssen sie dazu einquartieren. Ich hab noch einiges vorzubereiten!
    Für die Firma soll ich noch dies jnd jenes erledigen, weil mein Mann vorige Nacht aus NewYork heimkam und nach ein paar Stunden und nach dem Koffer umpacken schon wieder zur nächsten Veranstaltung losbrauste.
    Die Kinder haben auch einige Termine, wo einiges an Hol- und Bringdiensten mitdranhängt …….

    Was solls! Solange alle gesund sind passt es
    Leider bleibt so viel vom Haushalt hinten, obwohl ich gefühlt eh andauernd irgendwas mache.
    Gestern war eeeeendlich wieder ein richtig super sonniger Tag unc ich hab die Scheibtruhe geholt und die Terrasse vom Laub befreit 🙂 unzählige Ladjngen Wäsche draußen aufgehängt…

    Ich pflanz auch grad überall Blumenzwiebel ein Martina!
    Aber leider enttäuschen mich manche! Kriegen braune Blattspitzen, schießen in die Höhe, aber ohne Blüten! 🙁
    Die Schneeglöckchen kommen grade und sind supersüß! Aber ich hätte grad gern auch so einen rivhtigen Narzissenschwall mit fünf oder mehr unterschiedlichen Sorten und unzähligen Blüten… – das würd mir mal gefallen! Aber es klappt nicht so ganz.

    Ich schick dir Sonnenstrahlen und Ermutigung! Lass dich nicht unterkriegen von den Listen Martina!!!!

    Ich spring unter die Dusche 🙂
    Liebste Grüße
    Katrin

    • Martina Goernemann
      5. März 2023

      Ich hab dich tatsächlich schon vermisst, liebe Katrin. Nun bin ich froh zu lesen, dass alles in Ordnung ist bei dir. Ich hätte dass, was du beschreibst, nicht besser sagen können. Die Erledigungen, die jeden Tag links und recht aufpoppen oder einfach konstant unumgänglich sind, fühlen sich an wie ein Staubsauger, der die Dinge, die Spaß machen gleich mit einsaugt. Aber wir lassen uns nicht unterkriegen, gell? Ich wünsche dir einen schönen „geklauten“ Sonntagvormittag. Schnell noch einen Kaffee? :-))))) P.S. Bei mir im Garten ist noch nix los mit Frühlingsblühern. Ich warte sehnlichst auf die Schneeglöckchen.

  • Claudia aus Köln
    5. März 2023

    Guten Morgen liebe Martina und liebe Raumseelen! Na, da ging es Dir ja genauso wie mir…. Ich hab so ne Sportuhr von Garmin, wo man ablesen kann, wie viele „Bodypunkte“ man hat. Dieses Ding erfasst recht gut, wenn man zu viel Stress hat, zu schlecht schläft und zu hektisch atmet. Das kostet Bodypunkte. Im besten Fall hat man 100, im schlechtesten Fall 5. Und 5 hatte ich dann am Freitag. Das hätte ich aber auch ohne Uhr gemerkt. Die ganze Woche über habe ich Akten angefasst, die über Monate liegen geblieben sind, weil wir mit der Arbeit nicht hinterherkommen im Büro. Und herrje… Die hatten es auch noch in sich, so dass ich ein furchtbar schlechtes Gewissen bekommen habe, aber man hat ja nur zwei Hände. Ich hab getippt und geackert wie jeck. Nun hat mein Chef noch eine neue Bürokraft eingestellt und das bringt Erleichterung. Somit kam ich nun auch zu besagten alten Akten. Hilfe ist somit gut bei Überforderung und langen Listen. Und Natur! Gestern hab ich mir ein Interview von Frank Elstner mit Clemens G. Arvay, der kürzlich verstorben ist, angesehen. Der spricht von den guten Botenstoffen, die die Bäume auch an uns aussenden und sich positiv auf unseren Organismus auswirken. Man hat sogar festgestellt, dass Krankheiten, Wunden etc schneller heilen, wenn Patienten im Krankenhaus die Möglichkeit haben, einen Baum täglich zu betrachten.
    Naja und dann kann man sich ja auch überlegen, ob das jetzt, was man meint tun zu müssen, denn auch wirklich notwendig ist? Ich denke auch oft, ich müsste…. Wie war das noch? Einen Sch…. muss ich! Erinnerst Du Dich, Martina? Da war doch was….
    Und ich finde auch, dass unsere Befindlichkeit und Denkweise, die wir an den Tag legen, viel zum Stress oder nicht Stress beitragen. Vielleicht spielen da Hormone eine Rolle? Es gibt Wochen, da wuppe ich die Arbeit fröhlich wie ein Tellerdreher im Zirkus und Wochen, da überfordert mich schon das Kochen nach der Arbeit und ich fühle mich wie ein Schluck Wasser in der Kurve. Eine Todo Liste habe ich übrigens nur auf der Arbeit. Privat kommt mir das nicht ins Haus. Die Dinge, die zu tun sind oder wären, zeigen sich von alleine. Ohne Milde und Rücksicht.
    Es ist jedenfalls eine gute Idee, heute die Füße still zu halten und Dir Ruhe zu gönnen. Wir haben Sport und Sauna auch schon beides gestern erledigt und ich hoffe, dass wir heute auch einen ruhigen Tag haben werden. Na dann…. Ich wünsche Euch allen einen schönen Sonntag! Herzliche Grüße aus Köln. Claudia
    PS. Kaffee würde ich gerne nehmen!

    • Martina Goernemann
      5. März 2023

      Good morning, soulsister, willkommen im Hamsterrad. Das scheint ja auch bei dir eine heftige Woche gewesen zu sein. Beeindruckt mich aber sehr, wie du es immer wieder schaffst da herauszuhüpfen. Ich suche noch den Absprung. Einiges lässt sich einfach nicht aufschieben, das drückt dann, egal wieviel Freude es macht. Kolumnen müssen zum Beispiel termingerecht abgeliefert werden, etc., etc., etc.
      Ich will aber nicht als Jammertrulla erscheinen. Wollen wir erstmal in Ruhe eine Tasse Kaffee lüpfen? :-))))))

    • Ursula aus dem Süden
      5. März 2023

      Wow eine neue Kollegin. Welch ein Glück. Wäre hier mehr wie nötig, aber is nicht es wird immer mehr draufgepackt.

      Und stimmt einen Sch… muss ich.

      LG
      Ursula

  • Christina
    5. März 2023

    Guten Morgen Martina
    Wie gut ich das doch kannte!!
    Ich kann dir nur eines raten, was bei mir hilft, seit ich vor Jahren vor lauter to do’s im grossen Hamsterrad gefangen war. Den Sonntag verbringe ich seither genau so wie du es heute planst!!! IMMER UND OHNE AUSNAHME. Dieses Versprechen mir gegenüber halte ich seit sieben Jahren ein.
    Das hat mir geholfen, weil es diesen wöchentlichen Anker (Ausstieg aus dem Hamsterrad) gibt. Ich backe am Samstag wenn ich Lust dazu habe, Kann es aber auch gut sein lassen. Das sein lassen oder verschieben auf einen anderen Tag muss drin liegen, sonst verlierst du etwas sehr Kostbares…Lebensfreude.
    Ach ja, übrigens Pläne und to do’s für die Zukunft dürfen sich jederzeit verändern. Vielleicht tust du in der letzten Zeit etwas, was nicht mehr zu deinem Leben gehört. Das kostet am meisten Kraft und bremst dich auf allen Ebenen.
    To dos am Sonntag sind einzig dieser Kontakt, der bringt Freude pur und Grüsse an Familie und Freunde. Der Rest ist offen und nicht verplant.
    Gut Beine hochlagern und einen schönen faulen Sonntag wünsche ich dir von Herzen.

    • Martina Goernemann
      5. März 2023

      Wieder mal sehr weise Worte von dir, liebe Christina. Mein größtes „Problem“ ist allerdings, dass ich fast alles so gern mache. Aber alles eben auch seine Grenzen hat. Meine Ideen kriegen ständig Junge. :-))))) und ich habe das Gefühl, dass ich nie wirklich fertig werde. Aber jetzt erstmal Kaffee. Für dich auch? :-)))))

      • Christina
        5. März 2023

        Sehr gerne Kaffee liebe Martina.
        So ist es mit uns kreativen und aktiven Soulsisters. wir machen beinahe alles gern und die Ideen sprudeln. Wie müssen wohl lernen zu wählen was wir „gerner“ machen.

  • Linde aus dem Taunus
    5. März 2023

    Guten Morgen liebe Martina und liebe Raumseelen,
    wenn ich solche gedankliche Listen habe, dann setzt mich das innerlich immer völlig unter Druck und das tut mir nicht gut. Also wieder ordnen in wichtig , bedingt wichtig und ….kann warten.
    Wenn natürlich nichts davon warten kann ist das doof.
    Du hast mich sehr inspiriert mit den Grünpflanzen in den Suppenterinnen. Und davon habe ich ja auch einige.
    Meine Woche ging für mich Gott sei Dank im Nachhinein gesehen schnell vorbei. Und das ist gut so denn ich bin im Krankenhaus. Montag musste ich hin zur Vorbereitung und am Dienstag ganz früh zur Operation. Ja, endlich wurde der Hase (so hatte ich ihn ja genannt) aus meiner Brust entfernt. Heute wird die letzte Drainage gezogen und danach darf mein Schatz mich nach Hause holen. Siebeneinhalb Monate nach der Entdeckung habe ich nun 12 Chemo und OP geschafft. Und ich bin sicher dass das pathologische Ergebnis welches ich nächste Woche bekomme zeigt, dass alles erwischt wurde!
    Bevor dann die mehrwöchige und tägliche Bestrahlung anfängt werden wir uns in unser Wohnmobil setzen und einfach ein paar Tage an den Gardasee fahren.
    So ist der Plan und ich hoffe, meine Ärztin gibt das ok!
    Und ich bin sicher dass ich schon sehr bald meinen morgendlichen Kaffee in einer kleinen Bar in Italien trinken kann.
    Auch wenn deine Liste noch so lang ist, liebe Martina dann denke trotzdem daran dass du und dein Wohlbefinden an erster Stelle stehst.
    Das gilt übrigens für euch alle!
    Habt einen schönen Sonntag und eine gute Woche.
    Liebe Grüße von Linde

    • Martina Goernemann
      5. März 2023

      Du liebe, tapfere Linde, du! Ich sehe dich schon vor mir mit der Espressotasse in der Hand. Vielleicht noch ein paar Cantuccini dazu und das Gesicht zur Sonne gestreckt. Ich bin sowas von sicher, dass alles gut ausgeht für dich. Du bist eine bewundernswert starke Frau. Ist nicht immer leicht, ich weiß das. Stark sein kostet immens viel Kraft. Aber lass dich einfach mal loben!!!!! Kaffee für dich? :-)))))

      • Linde aus dem Taunus
        5. März 2023

        Was für liebe Worte für mich. Da kullern gerade ein paar Tränchen bei mir. Ich danke dir von Herzen liebe Martina. Denn auch du gehörst zu den Menschen die mir immer wieder Kraft gegeben haben.
        Und der Spruch:
        Wer sich keine Zeit für seine Gesundheit nimmt
        braucht später viel Zeit für seine Krankheit
        sollten wir alle beherzigen!!!

    • Ursula aus dem Süden
      5. März 2023

      Liebe Linde,

      ich wünsche Dir einfach nur alles Gute und dass es gute Nachrichten geben wird. Genieße die Tage am Gardasee.
      Herzlichst Ursula

      • Linde aus dem Taunus
        5. März 2023

        Vielen lieben Dank liebe Ursula und auch für dich alles alles Gute!

    • Christina
      5. März 2023

      Liebe Linde
      Wie grossartig und stark du doch bist, ich denke fest an dich und sehe dich schon in der kleinen Bar in Italien Kaffee trinken! Du bist für mich mit deiner positiven und besonderen Weise mit der Hasenzeit umzugehen ein grosses Vorbild. Viel Liebs!

      • Linde aus dem Taunus
        5. März 2023

        Auch dir liebe Christina sage ich lieben Dank und deine Worte lassen schon wieder Tränchen bei mir kullern.

    • Bea
      5. März 2023

      Liebe Linde, auch von mir alles Liebe und Gute, lass Dich nicht unterkriegen Du schaffst das. Bea

      • Linde aus dem Taunus
        5. März 2023

        Auch dir liebe Bea danke ich von Herzen für deine Worte. Ich bin gerührt….

    • Ilka
      5. März 2023

      Liebe Linde,
      ich drücke ganz feste die Daumen. Viel Spaß am Gardasee (und mach bitte langsam).
      Liebe Grüße
      Ilka

      • Linde aus dem Taunus
        5. März 2023

        Auch dir liebe Ilka danke ich von Herzen. Und ja, ich werde langsam machen und schicke dir italienische Sonne

  • Beate Vogel
    5. März 2023

    Guten Morgen Martina!
    Deine Sonntags-Posts lese ich sehr gerne gleich morgens im Bett mit einer Tasse Tee…
    Ich habe gelernt auf mich zu achten. Musste lernen, dass mein Energievorrat nicht unerschöpflich ist. Nicht mehr als 2 Abendtermine unter der Woche, ab und zu komplett freie Wochenenden gänzlich ohne Termine. Das füllt meine Speicher auf.
    Arbeite nur noch Teilzeit um die Hausarbeit an Wochentagen erledigen zu können = freies Wochenende.
    Dennoch gibt es Zeiten in denen der Energiespeicher leer ist. Meistens im Februar/März.
    Ich bin über 60 Jahre alt, weiß inzwischen, dass nichts bleibt, wie es ist. ES WIRD WIEDER BESSER!
    Lass dich einfach hängen, die Seele braucht auch das. Es scheint bald wieder die Sonne und die Energie kommt zurück!

    Herzliche Grüße von Beate

    • Martina Goernemann
      5. März 2023

      Das sind sehr liebe, aufmunternde Worte, liebe Beate. Dein Hinweis auf die Monate Februar und März ist goldrichtig. Darüber hatte ich noch gar nicht nachgedacht. Irgendwann ist einfach aufgebraucht, dann müssen wir alle an die Ladestation. Ich werde langsamer tun und dann kann es ab April ja nur aufwärts gehen. Kaffee für dich? :-)))))

  • Ursula aus dem Süden
    5. März 2023

    Guten Morgen,

    auch hier nur grau und duster und kalt. Ich hätte selbstgemachte Scones vegan und Lemoncurd ohne Ei und auch vegan. Gestern frisch gemacht. Dazu Kaffee?

    Ach ja die Todoolisten…. Forget it. Hatte letzte Woche frei waren noch Tage aus dem letzten Jahr. Und was hab ich gemacht. Nichts einfach nichts. Hab mich durch Retroserien geschaut so von 80er eine kleine Zeitreise und einen dicken gelben Tulpenstrauß gekauft. Und mein Fazit: Es war einfach nur schön.

    Oh ja die grünen Kräuter. Ich kann es kaum erwarten.

    Nicht jedem macht die Arbeit Spaß. Viele gehen einfach weil es ohne diese Entlohnung eben nicht geht. Und oft wird es einem auch nicht einfach auf Arbeit gemacht. Muss eben jeder für sich finden.

    Da das Wetter so uselig ist wird das heute mein Homespatag.

    LG
    Ursula

    • Martina Goernemann
      5. März 2023

      Ja, wahrscheinlich hast du recht. Ich kann mir immer gar nicht vorstellen, dass die Arbeit, die man tut, keinen Spaß machen könnte. Im Sinne von Beruf und Berufung. Hast du britische Wochen? Mit Scones und so? :-))))) Lemoncurd ohne Ei klingt wunderbar. Ich liebe Lemoncurd und rohe Eier sind nicht so mein Ding. Ich stell‘ dir mal eine Tasse hin. Kaffee? :-)))))

  • Bea
    5. März 2023

    Liebe Martina, liebe Raumseelen. Ja Februar und März sind Monate, wo auch bei mir alles am Limit ist. Irgendwie ist die Kraft zu Ende und man wartet auf das Wiedererwachen des Frühlings. Am Mittwoch war ich beruflich bei absoluten Kaiserwetter im Münchner Raum unterwegs. Da habe ich mir eine Stunde Lebenszeit genommen und einfach die Frühlingssonne genossen und ein bisschen gebummelt. Das füllt den Tank wieder etwas auf.Ansonsten hangele mich mich an meinen Alltagspflichten entlang, wobei ich das Glück habe, das mir meine Arbeit meistens Spaß macht. Aber auch ich hoffe, dass bald wieder alles grünt und blüht, da macht auch die Stallarbeit bei den Pferden wieder Spaß. So und jetzt muss ich los, die Pferde warten. Euch allen einen wunderschönen erholsamen Sonntag. Bea.

    • Martina Goernemann
      5. März 2023

      Entlang hangeln … das ist schön gesagt, liebe Bea. Wird halt wirklich Zeit, dass Frühling wird. Ich habe am Dienstag in Münchens City zu tun. Drück‘ mir die Daumen dass schönes Wetter ist. Dann kaufe ich mir auf dem Viktualienmarkt eine Gurke vom Fass, esse sie aus der Hand und gucke für mindestens eine Stunde in die Sonne. Zeit für einen Kaffee? :-)))))

      • Bea
        5. März 2023

        Hallo Martina, schönes Wetter am Dienstag ist bestellt und gerne wieder einen Kaffee

        • Martina Goernemann
          5. März 2023

          Falls das klappt mit dem Gurkenschmaus, werde ich an dich denken! :-)))))

  • Ilka
    5. März 2023

    Liebe Martina,
    na da gucken wir doch diese Liste mal genau an, ob das da wirklich alles draufgehört. Fensterputzen, Teppichfransen kämmen, Autowaschen… alles streichen und dafür Pause draufschreiben. Und echte Pause, nicht die „Menschen anrufen, weil es sein muss“. (und hier jetzt einen Fluch anfügen, weißt schon).
    Lieben Gruß
    Ilka (mit Kaffee, wir sind gestern bei einem Geburtstag versackt, hihi)

    • Martina Goernemann
      5. März 2023

      Ach Ilka, das genau habe ich alles schon gemacht. Ich schwöre! Mein Auto habe ich vor -ich schätze- zwei Jahren zuletzt geputzt. Teppichfransen habe ich so gut wie gar keine und die paar die es gibt, haben noch nie einen Kamm gesehen. Und meine wirklich größte Errungenschaft bzgl. der innerlichen Listen ist die: ich rufe definitiv niemanden mehr an nur weil ich muss. Ich m u s s nämlich nicht. Deine Tipps sind wunderbar und wirklich brauchbar, aber ich beherzige sie schon. Kaffee kann ich jederzeit für dich nachschenken. So lange wie du es brauchst :-)))))))

  • Andrea Nagel
    5. März 2023

    Liebe Martina,
    Ich umarme dich als erstes einfach mal.
    Wie ich das kenne und meiner Seele tut das so gar nicht gut und ich bezahle das mit schlechtem Schlaf…
    Mir hilft, immer wiederabzuwägen.
    In meinem Fall z. B., mache ich 1 foodsharing Abholung in der Woche oder 3,
    Bügle seit längerer Zeit nichts mehr, Kurzprogramm und sofort auf Bügel hängen…
    Dinge vereinfachen, bin dadurch alles andere als die perfekte Hausfrau, die ich weder sein muss, noch will!
    Nein sagen, wo es möglich ist oder deligieren.
    Und nach richtig blöden Sachen gönne ich mir eine kleine Belohnung.
    Keine Ahnung, ob dir das hilft, da muss ja jeder seinen eigenen Weg finden.
    In diesem Sinne wünsche ich dir/ euch einen wundervollen und erholsamen Sonntag.
    Von Herzen,
    Andrea aus Schwaben ( ich hab übrigens schon köstliche Bärlauch Butter und Pesto gemacht, mein persönliches Grün)

    • Martina Goernemann
      5. März 2023

      Unglaublich, dass ihr schon Bärlauch habt im Allgäu. Hier ist echt noch nix los mit Kräutergrün im Garten. Und ja. Dreimal ja! Ich bin auch eine „schlechte“ Hausfrau. Ich hab mich mit den Wollmäusen unter den Schränken befreundet, meine Blusen kommen für maximal 10 Minuten in den Trockner und werden dampfig -so wie bei dir- auf Bügel gehängt. Manchmal denke ich mir, wie es wäre wenn ich eine Mutter hätte, die mir in Zeiten wo sich alles knubbelt, liebevoll unter die Arme greifen würde. Aber da ich das noch nie hatte, kann ich es auch nicht betrauern. Ich will aber üüüüüberhaupt nicht jammern, denn ich bin ziemlich sehr zufrieden mit meinem Leben. Deine Umarmung hat mir trotzdem gut getan. Danke dafür, liebe Andrea.

  • Andrea August
    5. März 2023

    Hallo liebe Martina und liebe Raumseelen,

    ja so blöde Listen , wenn auch meist nur im Kopf,kenne ich nur zu gut, schrecklich. Um manche Dinge kommt man einfach nicht drumrum. Aber du weißt ja, mittlerweile hab ich das Bremsen gelernt. War gestern schon fleißig, Wohnung ist durchgelüftet , duftet nach frischer Wäsche und frischen Blumen, ist einigermaßen aufgeräumt. Heute morgen bin ich schon in Keferloh gewesen und hab ein schönes Emaillesieb gefunden, da mein altes aus Plastik letzte Woche kaputt ging (endlich). Und nun geniess ich mein Sofa mit Lesen und später Rosemunde Pilcher und alles Unangenehme kann warten, ist ja schließlich morgen auch noch da. Hab mir noch einen großen Krug mit Wasser, Zitrone und Basilikum gemacht,wer will kann gern ein Glas haben.
    Allseits einen wunderschönen Sonntag und immer dran denken, gut zu sich selber zu sein, die andern machen es nicht. Liebe Grüsse Andrea

    • Martina Goernemann
      5. März 2023

      So ein Wasser ist eine gute Idee. Da nehme ich gern ein Glas. Keferloh hab ich heute tatsächlich vergessen. Gottlob möchte ich meinen, sonst hätte ich ja wieder Programm gemacht. Ich freu mich später auf den Tatort. Heute aus Münster. Das mag ich. Und ein cooles Thema heute: Influenzer! Nimmst du trotz Zitrone-Basilikum-Wasser noch einen Kaffee dazu? :-)))))

  • Stefanie
    5. März 2023

    Guten Tag liebe Martina, liebe Raumseelen
    Heute scheint etwas die Sonne zur sehr kalten Temperatur. Ich hatte mal eine lustige Kollegin die bei der Arbeit immer mal vor den Kaffeepausen (heute gibts keine mehr, heut muss ich froh sein ein Schluck Wasser zu bekommen) jetzt machen wir nix, dann ist das auch mal getan. Ganz ehrlich wenn ich einen Berg vor mir habe sag ich mir das heute auch. Aber bei einer Magen Darm Grippe die uns von einem schönen Ausflug in die Schweiz hinterherlief kann ich das leider nicht sagen. Papa verpflegen, Waschmaschine macht auch Überstunden. Ich hab’s hinter mir. Deshalb nehme ich gerne einen milden Kaffee. Mein Mann ist auch versorgt, der ist nochmal eine Woche in Südtirol Skifahrern. Heute Spätnachmittags geh ich mit meiner damaligen Groomerin und heutigen Freunde Pudelwelpen anschauen. Ihr eine Pudelhündin ist sehr Alt und ein Rudel 4 muss sein. Ich sag dazu nix. Ich freue mich aufs angucken. Selber kann ich im Moment keinen nehmen, die Familie braucht mich. Auch habe ich schon einige Kunden die dankbar sind wenn sie mich als Ersatzhundesitter kontaktieren können. Und das mach ich sehr gerne, denn aus eigener Erfahrung weiß ich man braucht ein Netzwerk. So nun auf des Pudels Kern zu kommen, ab und zu mal 5 grade sein lassen.
    Einen schönen Sonntag Euch Allen .

    • Martina Goernemann
      5. März 2023

      Ach ja, Welpen können auf ganz wunderbare Weise das Leben auflockern wenn es ein bisschen schwergängig ist. Meine Freundin Gabi bekommt in wenigen Tagen einen Pudel-Cocker-Mischling. Zum Fressen niedlich. Ich hab übrigens gelernt, dass man nicht mehr Mischling sagt, sondern Hybrid-Hund. Als ich das hörte, hab ich mich vor Lachen fast hingeschmissen. Der Spruch deiner ehemaligen Kollegin ist grandios. Ich bin leider heute doch sehr viel fleißiger als ich mir vorgenommen habe. Aber egal! Kaffee kommt sofort! :-))))))

  • Stefanie
    5. März 2023

    Ja, ja Mischlinge sind die, dies mit jedem trei… aber Hybridhunde sind die Designerhunde;)) hab ich mir auch schon überlegt. Aber man muss einen guten Züchter finden.
    Übrigens Du hast in Deinem damaligen Buch auch einen schönen Spruch gehabt: heute bin ich nett zu mir. Den hab ich mir auf einen Stein gepinselt.

    • Martina Goernemann
      5. März 2023

      Du ahnst gar nicht wie wichtig mir dieser Spruch ist! Ich halte mich auch überwiegend dran :-))))! Beim Hybridhund hatte ich gedacht, dass man wegen der ganzen woke culture nicht mehr Mischling sagen darf. Deshalb mein Lachanfall. Aber dann ist es ja Gottlob noch nicht ganz so schlimm. Schööönen Abend!

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