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Jetzt wird die Figur gepflegt!

Jetzt wird die Figur gepflegt!

Ausgiebig! Und vor allem genussvoll! Mit Schokolade und Marzipan. Schlemmen ohne Reue! Geht nicht? Ihr kennt mich doch. Natürlich geht das! Der Blick auf unsere Figur ist streng. Meist viel zu streng. Andererseits macht das meiste, was dick macht besonders viel Spaß. Süßes macht glücklich, das wird niemand bestreiten. Ist aber auch oft mit schlechtem…

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Angst ist ein total doofer Antreiber

Angst ist ein total doofer Antreiber

Wer hört in Restaurants oder Cafés auch so gern den Gesprächen am Nachbartisch zu? Finger hoch! Manchmal gehe ich schon eine halbe Stunde vor dem verabredeten Termin ins Restaurant, bestelle ich mir einen Kaffee und lausche. Und was hat das mit doofer Angst zu tun? Ich hab‘ interessante Erkenntnisse über die Angst gelernt als ich…

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Wenn die Seele sich sehnt, mal wieder baumeln zu dürfen.

Wenn die Seele sich sehnt, mal wieder baumeln zu dürfen.

Kennt ihr auch, oder? Der Körper fährt auf Reserve, die Seele quietscht und im Kopf taucht immer wieder der Satz auf. „Mach‘ ich, wenn ich mal Zeit habe!“ Das mit dem Zeit haben, mag passen bei Vorhaben wie Schubladen aufräumen, Fenster putzen oder Fotos sortieren, aber wie ist es mit unserem ICH? Wann kümmern wir…

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