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Claudia aus Köln
13. Juni 2018Hallo Martina, mit Freude habe ich gerade die Beiträge von gestern und von heute gelesen und finde es so toll, was Raumseelen so alles an Wissen und gelebter Verantwortung gegenüber unserer Mutter Erde zu bieten haben. Und Du hast zwei Hosengrößen weniger! Wahnsinn! Die Tücher von Heitmann sind echt gut. Ich hab sie schon für schwarze Sachen, aber für BlueJeans… Das wäre auch mal nötig…
Heitmann hat sowieso gute Produkte. Ich benutze oft das Wäscheweiß, weil ich nur Colorwaschmittel nutze (ich liebe das von ecover… Riecht ein bisschen nach Lavendel). Und wenn die weiße Wäsche mal etwas Aufhellung braucht, zack… Tütchen Wäscheweiß dazu und alles strahlt. Oder einfach in die Sonne hängen… Aber die ist ja nicht immer da. Und ich benutze nur Pulver, da im Flüssigwaschmittel Konservierungsmittel sind.
Apropos Sonne… Wo steckt sie? Und es ist kalt! 8 Grad hatten wir eben… Eigentlich liebe ich es morgens den ersten Kaffee auf dem Balkon zu trinken, aber das war mir jetzt dort zu frostig. Habe mich wieder ins Bett verzogen und schmökere noch ein bisschen. Ich genieße es gerade sehr, Zeit zu haben. Urlaub, egal wo, ist einfach die beste Gelegenheit die Dinge in Ruhe und Gelassenheit anzugehen. Gestern haben wir den ganzen Tag „rumgegammelt“. Mal hier ein bisschen gelesen, Maschine Wäsche gewaschen (macht sie ja alleine), abends mal kurz zu Kieser, aber alles ganz relaxed. Und zum Abschluss ein Glas Wein und zwei Folgen „Big Bang Theory“… Was wir heute machen… Keine Ahnung. Wird sich zeigen. Urlaub eben…
Ich wünsche Euch allen einen schönen Tag! Viele liebe Grüße! Claudia
Martina Goernemann
13. Juni 2018Das klingt nach entspannten Tagen. Dazu muss man auch ein Talent haben. Seit wir hier im Blog mal über Waschmittel und Co. gesprochen haben, benutze ich auch nur noch Pulver. Und siehe da … die Maschine müffelt nicht mehr, ich verbrauche kein Plastik und mit dem Pulver kommt man viel länger aus, weil ich das flüssige Zeug immer zu hoch dosiert habe. Der Tipp war wirklich Gold wert. Genieße weiter und trink ein Tässchen Kaffee auf mich! Herzlich! M.
Claudia aus Köln
13. Juni 2018Das werde ich tun. Die Tasse Kaffee steht schon dampfend bereit. Gerade gab es Obstsalat. Die Hose rutscht ;-).
Ich finde, man muss im Urlaub noch nicht mal was Spektakuläres machen. Es ist schon ein schönes Gefühl, mal nicht die Woche durchstrukturieren zu müssen oder mal vor sich hin zu sortieren ohne Zeitdruck. Man kann Hemdblusenkleider einfärben, Fußbänkchen anstreichen, mit der Katze kuscheln, gucken, was Martina und die Raumseelen so treiben… Kaffee trinken, schlafen… 🙂
Martina Goernemann
13. Juni 2018:-))))) So isset!!!
Ilka
13. Juni 2018Hallo Claudia,
nicht übers Wetter jammern, das ist Schafskälte, die muss um die Zeit so. Alles gut. Einfach einen Pulli mehr anziehen. Da haben wir es besser als die Schafe, die armen Pulloverschweine sind ja jetzt schon nackig.
Auf die Idee, die Jeans zu färben, bin ich auch noch nicht gekommen. Wenn sie nicht mehr dunkel genug für „gut“ sind, sind sie meist auch zu figurverrutscht und abgeschabt dafür. Mal sehen, ob ich damit die Lebensdauer verlängert kriege.
Liebe Grüße
Ilka
Martina Goernemann
13. Juni 2018Mit den anderen Tipps zusammen, die ich auch mitgeliefert habe, kannst du wirklich die Lebensdauer „für gut“ signifikant verlängern. Und das gute Gefühl, dass du dann nicht zu den Wegschmeiß-Rowdies gehörst, kriegst du noch on top. :-)))) Herzlich! M.
Claudia aus Köln
14. Juni 2018Hallo Ilka. Danke für den Hinweis! Die Schafskälte hatte ich komplett vergessen. Stadtmensch eben… Dann nehme ich das mal erfrischt hin und zieh mir noch ein Jäckchen über ;-). Dir einen schönen Tag! Liebe Grüße. Claudia
Christina
13. Juni 2018Liebe Martina, liebe Raumseelen
Gratuliere herzlichst zu zwei Nummern kleiner! Bei mir tut sich wenig, doch ich fühle mich wohl mit 16/8. Werde es einfach weiter machen und hoffen.
Da ich auch brav jeden Morgen meine Übungen mache und die Stiegen hochlaufe, muss es irgendwann mal klappen. Schon das Wohlfühlen ist viel wert!
Meine drei Paar Jeans erhalten die Tuchtherapie seit längerem hin und wieder und sehen immer noch aus wie neu.
Einen wunderschönen Mittwoch trotz des Dauerregens wünscht euch allen Christina
Martina Goernemann
13. Juni 2018Ihr Schweizer habt einfach immer die Nase vorn :-)))) Die Tücher sind cool, gell? Ich freue mich doll über den Regen. Ist alles so frisch und grün bei mir im Garten. Herzlich! M.
Claudia aus Köln
13. Juni 2018Hallo Christina, versuche mal zum Frühstück „nur“ Obst zu essen. Das treibt das Abnehmen richtig an und vor allem tankst Du Deinen Körper mit dieser ersten Mahlzeit voll mit Vitaminen und Wasser. Derzeit ist es ja auch so einfach mit den tollen Früchten, die es jetzt gibt. Dann noch viel Salat und Gemüse. Zack! Und Du nimmst spielend und genussvoll ab. Liebe Grüße. Claudia
P. S. Das Obst braucht etwa eine halbe Stunde bis es den Magen passiert hat. Solltest Du dann Lust auf was anderes haben (wirst Du vermutlich aber nicht), dann ist das kein Problem.
Silke aus Flensburg
13. Juni 2018Hallo Claudia,
ginge statt Obst auch Gemüse?
Genieße weiterhin Deinen Urlaub,
Silke ♥
Claudia aus Köln
14. Juni 2018Hallo Silke, Hm, ob Gemüse den gleichen Effekt hat? Also der Autor des Buches ‚fit for life‘ spricht nur von Obst. Weil es so viel Wasser und gute Nährstoffe enthält, schnell den Magen verlässt und den Darm reinigt. Der Körper wende mehr Energie auf, dass Obst zu verdauen, als dieses Kalorien habe und dazu bekommt der Körper noch so viel an guten Stoffen. Vielleicht ist das bei Salat auch so… Also rohem Gemüse im Grunde. Ist aber eine Vermutung und kein Wissen. Das Buch ist sehr interessant übrigens. Ich habe es für 1 EUR gebraucht gekauft bei Amazon. Diese Ernährung tut jedenfalls sehr gut, kann ich sagen! Man ist frischer, wacher und fühlt sich so „von innen mit Feuchtigkeit durchtränkt“. Ich an es nur empfehlen. Ich nehme ab, trotz täglicher derzeitiger Eisportion ;-).
Liebe Grüße! Claudia
Ursula
13. Juni 2018Guten Abend,
hier ist absolut kalt *brrr…. Ich liebe Jeans, hab derzeit aber nur eine einzige. Ich hab nämlich nur noch die Klamotten die mir gerade passen und ein paar die in wenigen Kilos passen. Da ist dann eine Sommerjeans dabei ich schätze mal so 7 kg weniger dann passt sie wieder.
16/8 läuft gerade nicht so, aber ab morgen wieder. Jetzt gibt es gleich was zu essen und dann erst wieder in 16 Stunden. Also Obst zu mittag.
Ansonsten bin ich heute sehr labil drauf weiß auch nicht. Doch eigentlich weiß ich es aber gar nicht so einfach. Ich will einfach nur noch mich …. aber ich hab ja noch Familie die lässt sich nicht so einfach wegradieren…. sie ist so anstrengend puhh. Vielleicht liegt es aber auch der Reha weil ich da ja nur mich hatte und jetzt….
LG
Ursula
Martina Goernemann
13. Juni 2018Schlaf dich erst mal aus! Morgen ist ein neuer Tag! Herzlich! M.
Claudia aus Köln
14. Juni 2018Hallo Ursula, ich kann Deine Gefühle sehr gut verstehen. Du hast das Verlangen nach Ruhe und Zeit für Dich, aber da ist die Familie, die Dich braucht und vereinnahmt. Ich kann Dir nur raten, Dir täglich Zeit für Dich zu nehmen. Und wenn es nur 10 Minuten sind. Ich habe mir zb jetzt eine Meditationsapp auf mein Handy geladen. Stöpsel in die Ohren und mal kurz weg sein. Und wenn Du Dich dafür im Bad einschließt…
Auch, wenn meine Kinder aus dem Haus sind, so ist mein Umfeld, um es mal so auszudrücken, sehr vereinnahmend. Man braucht auch einfach nur mal sich selbst! Bleib bei Dir!
Liebe Grüße und die besten Wünsche. Claudia
Silke aus Flensburg
14. Juni 2018Hallo Ursula,
ich kann das, was Claudia gesagt hat, nur unterstreichen.
Vor ein paar Jahren bin ich in der Weihnachtszeit mal damit angefangen: Eine Stunde Zeit für mich im Advent.
Und was in der Weihnachtszeit gut funktioniert hat, habe ich ins ganze Jahr rüber gerettet. Und wenn ich nur lese, zum Frisör gehe, Raumseele und andere Blogs, die mir gut tun ,lese, Spargel schäle, neue Rezepte in meiner umfangreichen Kochbuch- und Zeitschriftensammlung in die nähere Auswahl ziehe, oder oder oder…
…diese eine Stunde am Tag MUSST DU DIR WERT SEIN!!!
Und wenn Dein Umfeld das nicht versteht, dann besteht DRINGEND!!! Redebedarf!!!
Ich schrieb Dir – glaube ich schon mal – dass es nach Feng Shui „Aufräumkriterien für das Ausmisten“ gibt und das diese AUCH FÜR PERSONEN IN DEINEM UMFELD GELTEN!!!
1. Brauche ich Dich wirklich?
2. Bereicherst Du mein Leben?
3. Würde mir etwas fehlen, wenn ich Dich nicht hätte?
Ursula,das Ausmisten tut ganz bestimmt weh, aber ich weiß, dass Du das schaffst !!!
Silke ♥
Ursula
14. Juni 2018Danke Euch Martina, Claudia und Silke,
ja ich bin dabei mich neu zu organisieren. Mit dem Frühschwimmen fang (hab ich schon angefangen) ich an und dann hab ich ja noch den Rehasport den wo ich genehmigt bekommen habe den lass ich nicht verfallen im Fitnesstudio.
Und ich geh jetzt mal auf die Suche nach einem Tagebuch oder so in den weiten des http://www….
LG
Ursula
Martina Goernemann
14. Juni 2018Das mit dem Tagebuch ist ein guter Plan, Ursula! Ich bin stolz auf dich! Wirst sehen, bald ist das „AB HEUTE BIN ICH NETT ZU MIR“ gar nicht mehr so schwer! Herzlich! M.
Silke aus Flensburg
14. Juni 2018@ Claudia: Antwortfunktion bei Ursula hat funktioniert, bei Dir heute nicht… verstehe jemand die Computer ;o))
Lieben Dank für Deine Antwort, dann werde ich es mal mit Obst probieren, denn
16 / 8 flutscht bei mir auch nicht so gut, trotz zwei Mal Sport in der Woche, ausreichend Bewegung und gesundes Essen – außer Obst… das ist nicht so meins…
Hoffentlich friere ich dann nicht so wie in der Detoxwoche…
Versuch macht „kluch“ ;o))
Silke ♥
Sonnyka
14. Juni 2018Hallo Ihr Raumseelen,
ich habe einmal 3 schwarze Jeans, eine davon knielang mit einem Tuch für schwarz in die Waschmaschine getan (steht so in der Anleitung). Das Ergebnis war nicht besonders überzeugend. Die Hosen hatten sich nur unwesentlich verändert. Auf der Packung für blau (siehe Bild oben) steht nun – 1 Tuch pro Jeans -. Werde es bei den schwarzen auch mal mit mehreren Tüchern ausprobieren, dann müsste das Ergebnis eigentlich etwas intensiver ausfallen.
@ Silke: Habe Dir letztes Wochenende übrigens meine Email-Adresse geschickt. Du hattest doch gefragt.
Schönen Abend an alle
Sonnyka
Silke aus Flensburg
15. Juni 2018Liebe Sonnyka
… ist nicht angekommen…:o//
Ich sag ja: Wer versteht die Computer???
Schreib mir bitte noch mal Deine Adresse…
Silke ♥