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Schlau

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Lebensqualität für ganz umsonst

Lebensqualität für ganz umsonst

Mir scheint, alle Welt will sich in Bewegung setzen. Jeder mag noch mal raus bevor der Winter kommt und München scheint momentan ein äußerst beliebtes Ziel zu sein.  Ich hab die Emails nicht gezählt, die mich in den zurückliegenden Wochen mit immer der gleichen Frage erreicht haben. Viele Raumseelen wollten Insidertipps von mir. Und weil…

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Bauch weg!

Bauch weg!

Heute gibt es nur Kaffee. Nichts Süßes. Heute gibt es das Gegenteil. Was bitte soll das sein? Das Gegenteil von Süßigkeiten? Das Gegenteil ist: Bauch weg! Eigentlich wäre beides gut, oder? Naschen und Bauch weg. Was sagt ihr, wenn ich euch verrate, wie das geht? Die Röllchen am Bauch sind extrem lästig … Ich denke,…

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Mach dir keinen Stress!

Mach dir keinen Stress!

Letzte Woche bin ich gestolpert. Gestolpert über Worte. Solche, die man sagt ohne, dass sie wirklich Sinn machen. Nicht böse gemeint, aber leer wie eine Tüte Chips nach einem spannenden Fernsehabend. Der Mund formuliert sie, aber eigentlich sind es nur Geräusche ohne Sinn. „Mach‘ dir keinen Stress!“ ist so ein Geräusch. Stress nervt und gesund…

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Viel Freude! Nein, viiiiiel Freude und Spaß obendrein!

Viel Freude! Nein, viiiiiel Freude und Spaß obendrein!

Ich hab mit meiner Freundin Steffi telefoniert. Machen wir öfter als früher, weil wir uns in diesen Zeiten so selten sehen.  Steffis Sprache ist geschliffen und witzig. Einmal Journalistin, immer Journalistin! Leichte Themen, schwere Themen, es ist immer eine Freude mit ihr zu reden. Die Freude wird gleich zu euch herüberschwappen. Warum? Weil ich euch…

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Perlen für die Gedanken

Perlen für die Gedanken

Perlen? Für unsere Gedanken? Ja, tatsächlich. Ich habe mir ein paar gute Gedanken aufgefädelt und ich kann euch sagen, bessere Memos hatte ich noch nie. Gute Gedanken will man konservieren. Weil wir sie irgendwo gelesen haben und zu schön finden, um sie zu vergessen oder weil sie wie ein Tritt in den Hintern wirken. Einen…

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Es ist Zeit

Es ist Zeit

Heute schreibe ich ausnahmsweise nicht selbst, sondern lasse euch einen Text da von einer sehr klugen Frau. Ich habe die Zeilen in der zurückliegenden Woche per Zufall entdeckt. Hab sie mir ausgedruckt und immer wieder gelesen. Es geht um die Zeit und was wir aus der machen, die noch auf der Haben-Seite unseres Lebenskontos steht….

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Mein neues Buch

Cover Ab heute bin ich nett zu mir

Mein Sauerteig Buch

Über meine Bücher

Schwarmkritik, Bücher brauchen am Anfang Unterstützung

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