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Haferkleie

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Energie für Innen und außen!

Energie für Innen und außen!

Fingernägel splittrig, raue Haut, Haare elektrisch, Stimmung so la-la. Wo war der Glanz hin? Alles ruppig und struppig. Und matt. Matt innen und außen. Energie futsch? Treibstoff aufgebraucht? Vitaminmangel? Ich konnte es an meiner Haut beobachten und spüren in mir drin. Woran lag das? Heizungsluft? Zu oft zu wenig geschlafen? Zu viel gearbeitet? War es…

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Brot, das lieb ist zur Figur und supergesund!!!

Brot, das lieb ist zur Figur und supergesund!!!

Heute wird das Brot – Versprechen eingelöst. Wahrscheinlich muss ich euch erstmal zum Einkaufen schicken, denn es braucht ein paar ungewöhnliche Zutaten. Aber der Geschmack und das wohlige Gefühl, dass dieses Brot die Figur umschmeichelt, entschädigt für alles. Dieses Brot ist übrigens wie gemacht für salzige Butter … Am besten ihr schreibt sie mit auf…

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Mein neues Buch

Cover Ab heute bin ich nett zu mir

Mein Sauerteig Buch

Über meine Bücher

Schwarmkritik, Bücher brauchen am Anfang Unterstützung

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