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Schlau

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Gesundfutter für die Seele

Gesundfutter für die Seele

Heute nur ein Memo! Aber eines, das es wirklich in sich hat! Warum? Weil es  -sofern ernsthaft angewendet-  Futter für die Seele ist. Meiner Seele geht es super, aber meinem Hirn nicht.  … ist noch alles voller Matsche wegen der ollen Triefnase. Darum heute eben nur ein Memo für euch! Schaut das Aufmacherbild an und…

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Auf die Plätze! Fertig! Low Carb!

Auf die Plätze! Fertig! Low Carb!

Low Carb macht viel Spaß … wenn man es nicht übertreibt. Das Schöne daran: jeder kann sein maßgeschneidertes Konzept haben… Viel abnehmen oder wenig? Süß oder salzig? Geht alles mit Low Carb. Kalorien zählen? Pustekuchen! Nur die Kohlenhydrate müssen reduziert werden. Vor allem die bösen aus Zucker und Weißmehl. Wie lange? Das bestimmt jeder selbst….

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Das Herz ist eine große Heilerin …

Das Herz ist eine große Heilerin …

Das Herz kann heilen helfen? Klar, das wissen wir längst, aber niemand hat das bisher so wunderbar ausgedrückt wie Ada Luz Marquez. Den Namen habt ihr noch nie gehört? Ich auch nicht. Bis vor kurzem. Der Text, den ich fand, passt wunderbar zum neuen Jahr, denn was haben wir uns alle gegenseitig gewünscht? Glück! Ja…

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Gut angekommen im Alltag?

Gut angekommen im Alltag?

Gut angekommen? Ich musste mich gestern nach einer etwas längeren Partynacht ein bisschen anschleichen, aber jetzt bin drin im neuen Jahr. Ich habe mir vorgenommen mit euch in 2019 ein bisschen den Alltag zu feiern. Ja, ihr habt richtig gehört.  Den Alltag  f e i e r n !  Wir haben allen Grund dazu. Unser…

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Bald ist es da … ein neues Jahr!

Bald ist es da … ein neues Jahr!

Ein neues Jahr! Frisch und funkelnd liegt es ab morgen früh vor uns! Unser neues Jahr. Ich bin zum Platzen gespannt auf meines. Wie geht es euch mit eurem? Freut ihr euch auf nigelnagelneue zwölf Monate oder fürchtet ihr euch ein bisschen davor? Mein neues Jahr wird ein gutes Jahr! Dazu bin ich wild entschlossen….

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Eine Umarmung zum Fest!

Eine Umarmung zum Fest!

Heute hat niemand Zeit zum Lesen. Deshalb gibt es heute wenig Text, aber stattdessen eine dicke Umarmung! Eine Umarmung für alle Raumseelen. Also nicht eine für euch alle, sondern für jede Raumseele eine eigene. Ich mag euch! Ich wünsche euch von Herzen ein gesegnetes Weihnachtsfest. Mit nicht nur einer Umarmung, sondern mit möglichst vielen wenn…

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Mein neues Buch

Cover Ab heute bin ich nett zu mir

Mein Sauerteig Buch

Über meine Bücher

Schwarmkritik, Bücher brauchen am Anfang Unterstützung

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